Estilos de vida saludables en los trabajadores de un centro carcelario en Colombia

Resumen

Este proyecto hace parte del macroproyecto de proyección social de la Especialización de Gerencia de la Seguridad y Salud en el trabajo de la Fundación Universitaria Área Andina, titulado “Mejorando los estilos de vida saludable en el trabajo” donde estudiantes virtuales y presenciales fomentan estilos de vida saludable (EVS) en diferentes organizaciones laborales. Específicamente este proyecto fue aplicado en un centro carcelario de la ciudad de Pereira a 60 trabajadores entre administrativos y del área de custodia y vigilancia, el objetivo de este proyecto es fomentar mejores prácticas de estilos de vida saludable en los trabajadores de la institución mencionada.  Para el logro del objetivo se desarrolló un diagnóstico de los EVS a partir del instrumento canadiense FANTÁSTICO de EVS, validado en Colombia, posteriormente se planteó un programa y se realizó una actividad de sensibilización con énfasis en las tres variables más bajas reportadas (Actividad física, nutrición, tipo de personalidad), para posteriormente realizar una actividad de sensibilización concertada con la institución que obedeció a una jornada de actividad física que cubrió a toda la población trabajadora en 4 sesiones. Al final se evaluó el ejercicio con una encuesta de satisfacción que evidencio la buena aceptación de la propuesta y del programa.