Trabajo remoto y desconexión laboral en el sector financiero de Bogotá: desafíos para la conciliación vida-trabajo: Remote Work and the Right to Disconnect in Bogotá’s Financial Sector: Challenges for Work–Life Balance

Resumen

El trabajo remoto se ha consolidado como una modalidad laboral que transforma las dinámicas organizacionales y plantea nuevos desafíos para la conciliación entre la vida laboral y personal, especialmente en sectores con alta demanda como el financiero. El objetivo de esta investigación fue analizar las percepciones de trabajadores del sector financiero en Bogotá sobre los efectos del trabajo remoto en dicho equilibrio. Se desarrolló un estudio con enfoque cualitativo y diseño descriptivo, mediante la aplicación de entrevistas semiestructuradas a diez empleados, cuyos testimonios fueron analizados para identificar categorías relacionadas con las experiencias, beneficios y dificultades asociadas a esta modalidad de trabajo. Los resultados evidenciaron que el trabajo remoto favorece la autogestión, la flexibilidad, el ahorro de tiempo y la productividad; sin embargo, también propicia la sobrecarga mental, la difuminación de los límites entre la vida laboral y personal, la dependencia tecnológica, la saturación de reuniones virtuales y la percepción de disponibilidad permanente, factores que inciden en el agotamiento emocional. Se concluye que, aunque el trabajo remoto representa una alternativa con ventajas organizacionales y personales, su sostenibilidad depende de la implementación de estrategias institucionales orientadas a fortalecer el bienestar laboral, garantizar el derecho a la desconexión digital y promover una conciliación equilibrada entre las responsabilidades laborales y la vida personal.